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健康みらい館より「体力チェックのお知らせ」

こんにちは!

下記日程で体力チェックを行います (^∇^)ノ


日時:2月13日(水)・14日(木)・15日(金)
    9:30~17:00
場所:健康みらい館



測定内容
脚力
柔軟性
バランス保持力
素早い動き

所要時間10~15分ほどです。



体力・筋力を維持するためには、ご自分の食べ物や筋力トレーニングなど
継続して意識することが大切です

3月からは 毎月10日 「体力チェックの日」とし
定期的に測定会を行います

現在の体力・筋力はどれくらいか定期的にチェックしましょう


お気軽にお越し下さい

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健康みらい館より

こんにちは!

今日は今月のおすすめ甘酒をご紹介します


★ココア甘酒

ココア甘酒

アルコール0%、砂糖不使用。
抗酸化成分であるポリフェノールや食物繊維が豊富に含まれています。
ココアの香りでリラックスしませんか?



★黒ごま甘酒

黒ごま甘酒

アルコール0%、砂糖不使用。
黒ごまは抗酸化作用を持つセサミンや必須アミノ酸、カルシウム、鉄分などを多く含んでいます。
アンチエイジングや骨粗しょう症予防におすすめです


私は黒ごま甘酒が大好きで、寒い日などに飲んでいます ( ^ω^ )
また、腹持ちもすごく良いので次の食事まで時間が空く時にもおすすめですよ

黒ごま甘酒を飲んだお客様にも「美味しかった~!」とご好評いただいております



まだまだ寒い2月・・・

ぜひ健康みらい館の甘酒を飲んで体を温めてくださいね

2月イベント情報

今年は宮古、雪があまり降りません…そんな2月です。

さあ、2月イベント情報です。

☆2月1日(金)~2月14日(木)
OTC商品3,000円(税込)以上お買い上げの方に
ささやかですが、バレンタインということでチョコレートをプレゼントします。
普段は甘いもの控えましょうねぇなんて言っていますが、プレゼントします。
一気にではなく、ホッと一息つきたい時などにちょっとずつ食べてくださいね。

☆2月中、ラクッションお買上げの方に食器用洗剤プレゼントします。
 そして、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲンⅡ入りラクッションの試飲会も行っています。
 関節元気応援!!

皆様(バレンタインチョコを1つでも多くGETしたい方)ぜひご来店ください💛お待ちしております。

健康みらい館より

こんにちは!

冬はあたたい飲み物が欲しくなります…


そんな時は、、


★フルーツティー(ストロベリー)


フルーツティー ストロベリー はいかがでしょうか?



ドライフルーツとハーブ入りのとても香りの良いお茶です

まずは、甘い香りでリラックス、、、、

一口飲むと…思わず  ”ふ~っ”

ドライフルーツとハーブは、食べることもできます

ノンカフェインのため、夕方でもOK妊婦さんにもおすすめです!

ストロベリーのほか、カシスもございます





この冬はフルーツティーで温活もおすすめですよ

もちろん甘酒もおすすめです

皆様のご来店お待ちしております p(*^-^*)q

健康みらい館より

こんにちは!
今日はおすすめ商品をご紹介します \(^o^)/


★うの花粉

うの花粉 乾燥おからパウダー 


テレビで昨年話題になったおからパウダーです!
人気が出たため長く欠品状態が続いていました w(゚o゚)w



おからパウダーは食物繊維が豊富なので便秘予防にもおすすめです
また、大豆たんぱく質が食欲抑制効果、脂肪燃焼作用をもつそうなのでダイエットにも


使い方としては、小麦粉やパン粉の代わりにしたり、ハンバーグなどのかさ増しなどにすると
ヘルシーですよ


人気商品ですのでお早めにどうぞ!!
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